私たちに身近に起こる「肩こり」。

悩んでいる方にその原因を考えていただくと…「いつも仕事で肩を使っているから」「もういい歳なので」と、動かす頻度や年齢が原因だと考えている方が非常に多いです。

しかし、肩こりが起こるには根本原因があります。

それは、骨盤や骨格などの「体の土台の乱れ」です。

建物も同じことがいえますが、土台が乱れれば上下のバランスも当然乱れます。首が前方向に突出することで首や肩への負担を生み、姿勢を支える腰の筋肉が過緊張を起こし、その結果不快なこりや痛みを引き起してしまうのです。

人体の頭部には、重要な神経や血管などの器官が収容されており、重量はなんと約６～８キロ（体重の15％前後）にもなると言われています。ボーリング球ほどの重さがある頭部を、細い首の骨（頸椎）と筋肉だけで支えているため、首にはいつも負担がかかっているのがわかります。

正しい姿勢ではさほど負荷がかからないようにできていますが、日頃の癖などで姿勢が乱れてしまうと、首への負荷を生んでしまいます。なかでも猫背やストレートネックと言われた方は頭が前方に出ているためより負荷がかかってしまい、慢性的なこりや痛みにつながってしまいます。

一般的なイメージとして、「肩こり＝マッサージ」だという方は多いのではないでしょうか？

実は、安易なマッサージによって間違った力を加える事例もあり、筋肉の緊張がより進んだり毛細血管が切れて打撲症になったりすることも報告されています。

無理なセルフケアは禁物で、こりを根本から改善するためには原因に対しアプローチすることが何よりも重要です。まずはその原因を知ることからはじめませんか。

当院には肩こりでお悩みの方が多く訪れています。まず初めに患者様のお話しを伺いながら全身をしっかりと検査させていただき、施術は優しいタッチでゆがみを細かく矯正いたします。全身及び骨盤や背骨の歪みをミリ単位で調整できるので、こりはもちろん様々な症状改善にも効果があります。

つらい肩こりでお悩みの方は、まずは気軽に当院までご相談下さい。