ファミリー整骨院 のお役立ちコラムです

MY INSOLE\(^o^)/

皆さん、こんにちわ(^^)!

ファミ骨 院長のいわせです。

 

12月4日(日)にNASYUさん主催の
「インソール ベーシック マスター」の資格取得講座を受けました。
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その際、‟トリッシャム”という特殊スポンジで足型をとって
オリジナル インソールを創っていただきまして
つい先日、そのインソールが届きました。
これです‼
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私は院内ではトレーニングシューズで動いておりますので
さっそくインソールを入れ替えて履き心地を試してみました。
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受講時、足型を採って判明したのですが
私の足は右踵骨がやや回内となっており、
その影響なのか
絶えず長・短腓骨筋腱(右外果やや上方部)に疼痛、
併せてランニング時など、荷重が大きくかかる時には
右膝関節内側部にも運動痛と違和感がありました。

 

しか~し、
インソールを入れてからのここ2・3日、
・痛くな~い!
・疲れな~い!
のであります(*^^)v

 

‟噂には聞いていたが、これほどとは・・・”

 

インソールを入れ替えて靴を履いた時の最初の感覚は
何となく土踏まずが下から押されているような感じでしたが
実際に歩いてみると徐々にフィット感が増してきて
靴と足が一体化しているようで…とても心地よく感じます。

私の知らない優れものが世の中にはいっぱいあります。
なので、もっともっと勉強して
私の周りの皆さんに伝えていきたいと思います。

 

それでは皆さん、
寒さも厳しくなってきましたが
今日も元気に風邪などひかないよう
ご自愛くださいネッ(#^^#)

 

 

 

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